月经不调的女性要注意什么呢？沈阳京科妇科医院专家提醒我们要提高自己的健康意识，养成一个爱护自己身体的好习惯，健康的身体对人们来说是很重要的，女性月经是一个预示健康的信号灯，如果女性出现了月经不调一定要引起重视，在生活中要多加注意，尽量不要受凉，还要在其他方面加以注意，养成一个良好的生活习惯，做到规律作息，这些都是非常关键的。