虽然医疗技术一直在不断发展，很多疾病依然无法避免，但是，我们可以认真预防。而宫颈囊肿就是可以预防的一种常见妇科病。那么，预防宫颈囊肿有什么方法呢?

　　预防宫颈囊肿的方法

　　女性朋友在平时生活中要注意卫生，养成良好的生活习惯，注意调理饮食，这些都是疾病的预防方法。而宫颈囊肿的预防方法主要有以下几个：

　　1、卫生

　　平时应注意卫生，保持外阴清洁，防止病原菌侵入。日常生活中，房事要有度，避免房劳过度。注意性生活卫生，配偶要注意清除阴茎的包皮垢，以使性生活更健康。

　　2、采取避孕措施

　　实行计划生育，采取避孕措施，尽量避免多次人流对宫颈的机械性损伤。

　　同时妇科手术操作要严格消毒，保持无菌，防止医源性的感染和损伤。还要避免分娩时损伤到宫颈，如发现宫颈裂伤应及时缝合。

　　3、注意经期、流产期及产褥期卫生

　　宫颈囊肿的预防，注意经期、流产期及产褥期卫生。经期、产后应严禁性生活、盆浴等行为，以避免致病菌乘虚而入。

　　在治疗慢性宫颈炎的过程中应禁止房事。在经期期间，应停止局部上药。

　　4、定期检查、锻炼

　　定期做妇科检查，以便发现宫颈炎症时，积极采取治疗措施。注意锻炼身体，适当注意营养卫生，保障身心健康。